Мука льняная 250 г
100₽
Описание
Льняная мука — это натуральный диетический продукт, получаемый из частично обезжиренных семян льна. Она богата растительным белком, ценными аминокислотами и клетчаткой, благодаря чему способствует очищению организма, общему улучшению состояния здоровья и иммунитета.
Достоинства:
- не содержит глютен (клейковину)
- имеет низкий гликемический индекс, поэтому не повышает уровень сахара в крови
- подходит для питания при сахарном диабете 1 и 2 типа
- богата лигнанами, обладающими сильными антиоксидантными свойствами
- насыщена витаминами В1, В2, В6, F, D, E
- содержит магний, фосфор, калий, кальций, цинк
- является источником фолиевой кислоты
- богата растительным белком
- содержит дневную норму клетчатки
- идеально для вегетарианцев
Польза:
- заживляет слизистые ЖКТ
- очищает кишечник от каловых камней, шлаков и токсичных отложений
- восстанавливает микрофлору кишечника
- стимулирует перистальтику кишечника
- помогает при запорах
- нормализует уровень плохого холестерина в крови
- снижает уровень сахара в крови
- понижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы
- поддерживает гормональный баланс
- укрепляет волосы, ногти, повышает общий тонус кожи
- способствует снижению веса
Подходит для приготовления очищающего киселя, каши, выпечки, блинов, оладий, а также используется, как панировка и загуститель для супов, соусов и подливок, добавляется в котлеты и запеканки в качестве заменителя яиц.
Рецепт очищающего киселя:
1-2 ст л льняной муки залить 250 мл горячей (50-60°С) питьевой воды. Размешать до однородной консистенции и дать настояться 3-5 мин. Перед употреблением снова размешать. Принимать утром натощак за 30 мин до еды.
Рецепт льняной каши:
2-4 ст л льняной муки залить горячей (60-80°С) питьевой водой или молоком и тщательно перемешать. Каша начнет впитывать воду и разбухать. Довести до нужной консистенции. Добавить по вкусу фрукты, ягоды, семена, ядра конопли и любимое сыродавленное масло.
Состав: 100% молотые частично обезжиренные семена льна.
Энергетическая ценность: 270 ккал на 100 г.
Пищевая ценность: белки 36 г, жиры 10 г, углеводы 9 г
Срок годности: 6 месяцев.
Хранить в темном, сухом месте при температуре от +5 до +25°С.
Достоинства:
- не содержит глютен (клейковину)
- имеет низкий гликемический индекс, поэтому не повышает уровень сахара в крови
- подходит для питания при сахарном диабете 1 и 2 типа
- богата лигнанами, обладающими сильными антиоксидантными свойствами
- насыщена витаминами В1, В2, В6, F, D, E
- содержит магний, фосфор, калий, кальций, цинк
- является источником фолиевой кислоты
- богата растительным белком
- содержит дневную норму клетчатки
- идеально для вегетарианцев
Польза:
- заживляет слизистые ЖКТ
- очищает кишечник от каловых камней, шлаков и токсичных отложений
- восстанавливает микрофлору кишечника
- стимулирует перистальтику кишечника
- помогает при запорах
- нормализует уровень плохого холестерина в крови
- снижает уровень сахара в крови
- понижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы
- поддерживает гормональный баланс
- укрепляет волосы, ногти, повышает общий тонус кожи
- способствует снижению веса
Подходит для приготовления очищающего киселя, каши, выпечки, блинов, оладий, а также используется, как панировка и загуститель для супов, соусов и подливок, добавляется в котлеты и запеканки в качестве заменителя яиц.
Рецепт очищающего киселя:
1-2 ст л льняной муки залить 250 мл горячей (50-60°С) питьевой воды. Размешать до однородной консистенции и дать настояться 3-5 мин. Перед употреблением снова размешать. Принимать утром натощак за 30 мин до еды.
Рецепт льняной каши:
2-4 ст л льняной муки залить горячей (60-80°С) питьевой водой или молоком и тщательно перемешать. Каша начнет впитывать воду и разбухать. Довести до нужной консистенции. Добавить по вкусу фрукты, ягоды, семена, ядра конопли и любимое сыродавленное масло.
Состав: 100% молотые частично обезжиренные семена льна.
Энергетическая ценность: 270 ккал на 100 г.
Пищевая ценность: белки 36 г, жиры 10 г, углеводы 9 г
Срок годности: 6 месяцев.
Хранить в темном, сухом месте при температуре от +5 до +25°С.